Mentale Fitness
in 8 Minuten.
Ton und Licht stimulieren dein Nervensystem direkt. Kein Lernen, kein Üben — einfach genießen. Wirkung ab der ersten Session.
Für Unternehmen: Für Teams →
Tiefe Entspannung
08:00Alpha · 8–12 Hz
Ton und Licht synchronisieren deine Gehirnwellen — dein Nervensystem findet in den Ruhezustand.
Wofür interessierst du dich?
Uraltes Wissen trifft moderne Neurowissenschaft. BE LIGHT stimuliert dein Nervensystem direkt — durch Ton und Licht. Du kannst es nicht falsch machen. Die Wirkung kommt von selbst.
Wie die Wissenschaft dahinter funktioniert →BE LIGHT — in zwei Formaten
Audiovisuelle Neurostimulation. Sound-Frequenzen über Kopfhörer, synchron zu visuellen Licht-Pulsen. Deine Gehirnwellen folgen automatisch — in den Zustand, den du willst. Seit den 1940er-Jahren erforscht, in 8 Minuten anwendbar.
Entspannung
Tiefe Entspannung
App
⭐ 4,9 / 5 im App Store
Mobile & Web App. 60+ Sessions für Fokus, Flow, Schlaf, Entspannung. Jederzeit, überall.
Live Events
Bühne · Metaverse · Online
Immersive Sessions für Konferenzen, Messen, Team-Events. Auf der Bühne, im Metaverse oder online.
Für Unternehmen
App + Live als Unternehmens-Programm →App jetzt starten
Kostenlose Basisversion verfügbar
So einfach funktioniert's
Wähle deinen gewünschten Zustand
Kein Training nötig. Keine Erfahrung. Nur: Wie willst du dich in 8 Minuten fühlen?
Kopfhörer auf. Augen zu.
Die Sound-Frequenzen und Licht-Pulse auf dem Display tun den Rest. Dein Nervensystem folgt automatisch.
Du öffnest die Augen.
Etwas hat sich verschoben. Klarer. Ruhiger. Fokussierter. Ohne Aufwand — ab der ersten Session.
Die BE LIGHT Formel
Vier wissenschaftlich fundierte Elemente — in einer 8-Minuten-Session vereint.
Atemübungen
Aktivieren den Parasympathikus. Das Nervensystem wechselt messbar von Alarm in Regeneration.
Ton & Licht
Soundfrequenzen + Lichtpulse synchronisieren Gehirnwellen auf die Zielfrequenz (audiovisuelle Stimulation, seit 1934 erforscht).
Geführte Meditation
Kognitive Führung vertieft und verankert den Zustandswechsel — auch für Einsteiger sofort wirksam.
Visualisierung
Mentale Bilder verstärken die neuronale Verankerung des gewünschten Zustands.
Jede Komponente wirkt für sich. Zusammen sind sie messbar wirksamer — über Herzratenvariabilität (HRV) nachweisbar.
82%
der Arbeitnehmer berichten von Burnout-Symptomen.
Mentale Gesundheit ist die größte Herausforderung moderner Unternehmen. BE LIGHT bietet eine evidenzbasierte Lösung — messbar, skalierbar, in 8 Minuten wirksam.
BE LIGHT für Unternehmen →Wähle dein Ziel
Entspannung
Nach einem langen Tag. Der Kopf will nicht abschalten. 8 Minuten, und du bist wieder bei dir.
Alpha · 8–12 Hz
Fokus
Meeting in 30 Minuten. Du bist geistig noch woanders. 8 Minuten, und du bist scharf.
Beta · 13–30 Hz
Schlaf
Zu müde zum Schlafen. Gedanken kreisen. 8 Minuten, und dein Nervensystem kommt zur Ruhe.
Delta · 0,5–4 Hz
Flow & Energie
Kreative Arbeit liegt vor dir. Du brauchst den richtigen Zustand. 8 Minuten, und du bist drin.
Theta · 4–8 Hz
Kostenlose Basisversion · Kein Abo nötig
−30% Stress. +23% Zufriedenheit.
ecovium hat BE LIGHT 6 Monate lang mit 350 Mitarbeitenden eingesetzt — mit messbaren Ergebnissen.
Case Study lesen →
Was sie über BE LIGHT sagen
BE LIGHT hat bei ecovium einen messbaren Impact erzielt. −30% Stresslevel, +23% Zufriedenheit — in nur 6 Monaten.
BE LIGHT hält das Gehirn vital und den Geist ruhig. Forschung mit Nutzern zeigt: die Gehirnwellenstimulation wirkt schnell und bei einem breiten Spektrum von Menschen — mit positiven Effekten auf Körper und Psyche.
BE LIGHT hilft mir mit Stress und Schlaf. Ich nutze die App regelmäßig und unterstütze das Projekt gerne, weil es für mich besser funktioniert als alles andere. Probiert es aus — BE LIGHT hilft wirklich!
Es ist eine multisensorische Erfahrung — sie verbindet, was wir aus der alten und der neuen Welt haben. Wunderschöner Klang, Licht — es erleuchtet dich wirklich. Wir hatten ein Event in Barcelona und gleichzeitig im Marthaverse. Das war erstaunlich.
Für alle, die eine BE LIGHT Session in Erwägung ziehen: ich kann es nur wärmstens empfehlen. Meldet euch bei Ivo und seinem Team und bringt diese kraftvolle, lebensverändernde Erfahrung zu eurem nächsten Leadership-Event.
BE LIGHT ermöglicht dir, genau den Raum in deinem Gehirn zu besuchen — diesen Sweet Spot, in dem alles möglich wird.
Bereit für 8 Minuten mentale Fitness?
Entdecke die App oder buche eine Demo für dein Team.
Oder lies zuerst die ecovium Case Study →
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