60+ Sessions.
Jeder Zustand.
In 8 Minuten.

Die BE LIGHT App nutzt audiovisuelle Neurostimulation, um dein Nervensystem gezielt zu regulieren. Für Entspannung, Fokus, Schlaf und Flow — wissenschaftlich fundiert, sofort wirksam, keine Erfahrung nötig.

App Store Google Play Web App
25.000+ Nutzer
4,9/5 im App Store
iOS · Android · Browser
BE LIGHT · Web App
Tiefe Entspannung
8 Min · Alpha · 8 Hz
Guided
Tiefe Entspannung

Entspannung

Tiefe Entspannung

8 Min · Binaural · Audiovisuell

Session-Verlauf

Einstimmung 0–3 Min
Tiefenentspannung 3–7 Min
Rückführung 7–8 Min
Stress ↓ Ruhe ↑ Erholung

Sound & Licht.
Wissenschaftlich dosiert.

BE LIGHT kombiniert speziell komponierte Soundfrequenzen mit visuellen Lichtpulsen, um deine Gehirnwellen auf eine Zielfrequenz zu synchronisieren. 8 Minuten reichen.

60+ Frequenz-Sessions

Jede Session optimiert für ein Ziel: Alpha für Entspannung, Beta für Fokus, Theta für Kreativität, Delta für Schlaf.

Audiovisuell

Sound + Lichtpulse zusammen verstärken den Effekt messbar. Kopfhörer empfohlen.

Sofort wirksam

Kein Training nötig. Die Frequenzen wirken direkt — ab der ersten Session.

So einfach funktioniert's

Person wählt BE LIGHT Session auf dem Handy
1

Wähle deinen gewünschten Zustand

Kein Training nötig. Keine Erfahrung. Nur: Wie willst du dich in 8 Minuten fühlen?

Person mit Kopfhörern und geschlossenen Augen
2

Kopfhörer auf. Augen zu.

Die Sound-Frequenzen und Licht-Pulse auf dem Display tun den Rest. Dein Nervensystem folgt automatisch.

Entspannte Person öffnet die Augen
3

Du öffnest die Augen.

Etwas hat sich verschoben. Klarer. Ruhiger. Fokussierter. Ohne Aufwand — ab der ersten Session.

Setup in 60 Sekunden

Kopfhörer auf

Stereo oder In-Ear — für binaurale Frequenzen

Display auf dich

Bildschirm auf Augenhöhe, ca. 30–50 cm Abstand

Raum abdunkeln

Je dunkler, desto stärker die Lichtwirkung

Augen schließen

Augen zu — und die Frequenzen wirken

Wähle dein Ziel

Entspannung

Alpha-Frequenzen (8–12 Hz) für sofortige Stressreduktion und tiefe Entspannung.

Alpha · 8–12 Hz

Fokus

Beta-Frequenzen (13–30 Hz) für gesteigerte Konzentration und mentale Klarheit.

Beta · 13–30 Hz

Schlaf

Delta-Frequenzen (0.5–4 Hz) für besseres Einschlafen und tiefere Schlafqualität.

Delta · 0,5–4 Hz

Flow & Energie

Theta-Frequenzen (4–8 Hz) für kreative Flow-Zustände und mentale Regeneration.

Theta · 4–8 Hz

Was die App bietet

60+ Sessions

Kuratierte frequenzbasierte Sessions für jedes Ziel. Von 4 Minuten Quick-Reset bis 30 Minuten Deep Dive.

Überall verfügbar

iOS, Android und Browser. Nutze BE LIGHT am Arbeitsplatz, unterwegs oder zu Hause — immer und überall.

Kein Training nötig

Keine Meditation, keine Achtsamkeitsübung. Kopfhörer auf, Augen zu, die Frequenzen wirken direkt.

Personalisiert

Wähle Sessions basierend auf deinem aktuellen Zustand und Ziel. Die App passt sich deinen Bedürfnissen an.

Offline-Modus

Lade Sessions herunter und nutze sie ohne Internetverbindung — ideal für unterwegs oder im Flugzeug.

Für Teams verfügbar

Firmen-Accounts mit Rollout-Support, Nutzungsanalysen und Reporting. Mehr erfahren →

25.000+
aktive Nutzer weltweit
85%
spüren den Effekt ab Session 1
Selbstauskunft
4,9★
durchschnittliche Bewertung
App Store & Google Play

Was Nutzer sagen

Die Kombination aus Neurowissenschaft und sofortiger Wirkung ist einzigartig. Ein Game-Changer für professionelle Athleten.
Timo Hildebrand
Timo Hildebrand Fußball-Nationalspieler & Unternehmer
BE LIGHT hält das Gehirn vital und den Geist ruhig. Die Gehirnwellenstimulation wirkt schnell und bei einem breiten Spektrum von Menschen.
Prof. Dr. Anne Schwerk
Prof. Dr. Anne Schwerk Professorin für KI & Neurowissenschaftlerin
BE LIGHT hat bei ecovium einen messbaren Impact erzielt. -30% Stresslevel, +23% Zufriedenheit — in nur 6 Monaten.
Jörg Jung
Jörg Jung CEO, ecovium

Häufige Fragen

Empfohlen, aber nicht zwingend. Kopfhörer verstärken die Wirkung der binauralen Frequenzen deutlich. Für die visuellen Lichtpulse reicht das Display.

Die meisten Sessions dauern 8 Minuten. Es gibt auch kürzere (4 Min.) und längere Formate (15–30 Min.) je nach Ziel.

Die App bietet eine kostenlose Basisversion mit ausgewählten Sessions. Für den vollen Zugang zu 60+ Sessions gibt es ein Premium-Abo.

Ja. Brainwave Entrainment ist ein passiver Prozess — die Frequenzen synchronisieren die Gehirnwellen automatisch. Keine Meditation, keine Konzentration nötig.

Ja. Audiovisuelle Neurostimulation ist seit 80+ Jahren in der Neurowissenschaft dokumentiert und gilt als sicher. Bei bestehenden neurologischen Diagnosen (z.B. Epilepsie) empfehlen wir, vorab ärztlichen Rat einzuholen.

Kein zusätzliches Gerät nötig. Das Licht kommt direkt von deinem Display — Smartphone, Tablet oder Computer. Die App steuert die Lichtpulse direkt über den Bildschirm. Für optimale Wirkung: App in einem abgedunkelten Raum nutzen und das Display auf dich gerichtet halten.

Bereit für 8 Minuten mentale Fitness?

Entdecke die BE LIGHT App und erlebe den Unterschied ab der ersten Session.

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